Kochasz przekąski między posiłkami, ale jednocześnie chcesz wybierać zdrowe opcje? Odkryj smaczne i pożywne pomysły na przekąski z livasia...

Razem zbadajmy najlepsze 5 ośrodków odosobnienia i dowiedzmy się, jak nasze produkty do jogi Kapok od livasia mogą poprawić twoją praktykę...

Hej ty, czy też czasem czujesz potrzebę ucieczki od zgiełku codzienności i zanurzenia się w świat spokoju i spokojnej atmosfery?

Kuchnia tajska jest bogata w różnorodne superfoods, które dostarczają ci niezbędne składniki odżywcze.

Pozycja Kota-Krowy to doskonałe ćwiczenie, które pozwala na mobilizację kręgosłupa i poprawę elastyczności mięśni pleców.

Jesteś gotowy/gotowa, aby przez miesiąc wyznaczyć nowe cele i włączyć produkty z Kapoku do swojego życia?

Feng Shui to starożytna praktyka chińska, która zajmuje się projektowaniem i układaniem przestrzeni w celu optymalizacji przepływu energii.

Od Japonii przez Tajlandię aż do Indii - azjatycka kuchnia pełna jest pysznych niespodzianek...

Wyobraź sobie, że jesteś silnym drzewem głęboko zakorzenionym w ziemi. Pozycja drzewa, zwana również Vrikshasana...

Skoncentruj się na oddechu i pozwól myślom przepływać, nie podążając za nimi. Doświadcz stanu wewnętrznej klarowności...

Skręć swoją uwagę na percepcje zmysłowe, myśli i emocje w teraźniejszości.

Ajurweda to słowo pochodzące z sanskrytu, składające się z terminów "Ayus" (życie) i "Veda" (wiedza), co oznacza "Wiedzę o Życiu.

Jeśli zawsze chciałeś/aś spróbować jogi, jesteś we właściwym miejscu.

Wyobraź sobie, że leżysz na wygodnym materacu składanym, otoczony delikatnymi dźwiękami i aromatycznymi zapachami.

Sen to ważna podstawa naszego zdrowia i samopoczucia.

Bali, Wyspa Bogów, to miejsce, które oczarowuje każdego odwiedzającego.

Joga i medytacja w podróży: Dlaczego warto?